Onsdagen den 9 april fick medlemmar i Näste 1 delta i en väldigt speciell träning.
Man samlades i närheten av en strand för att ge sig på ett aktivisttest med löpande utvärdering av deltagarnas prestation. När man konstaterar att det ser positivt ut med den fysiska utvecklingen i Nästet så gick man vidare till olika konditionsövningar blandat i ”lekar” och intervallövningar.
Träningen fick avslutas med att Motståndsmän och kvinnor fick lägga sig i det två-gradiga vattnet och göra armhävningar.
Somliga stannade kvar i vattnet för att njuta lite extra av värmen.


