29 september hölls ett träningspass i Stockholm där alla deltagare fick möjligheten att visa svart på vitt huruvida deras träning under sommaren hade burit frukt.
Löpning, pullups, armhävningar, situps, rygglyft och jämfotahopp genomfördes i turordning och samtliga kämpade på bra under hela aktiviteten. När alltsammans var avklarat visade resultaten att många förbättrat sin prestation avsevärt från tidigare gånger.
