Torsdagen den 12 december samlades kamrater för att gemensamt träna.
Man började med fysövningar så som armhävningar, sit-ups och burpees för att sedan testa sina styrkor på utegymmets utrustning.
När träningsledaren var nöjd med hur trötta deltagarna var i armarna kunde man övergå i sparring. Med trötta armar är det svårt att slå hårt och råka skada men vissa omgångar var hårda ändå.