Boxningsträning med Näste 5

Fredagen 24 maj tränade medlemmar i Näste 5 ett intensivt kamp-pass. Efter en hård uppvärmning och teknikövningar körde man sparring två mot en.

Efter ytterligare flera ronder vanlig sparring avrundades träningen med styrketräning.

Från samma näste:

Klistermärken i Avesta

Torsdagen den 27 mars satte kampgrupp 502 upp klistermärken i de norra delarna av Avesta.

Flygbladsutdelning i Karlstad

Tisdagen den 25 mars var Kampgrupp 504 från Näste 5 i stadsdelen Råtorp i Karlstad och delade ut flygblad.

Flygblad i Karlstad

Fredagen den 21 mars medans svensson var upptagen med bröd och skådespel lappade motståndsmän bilarna på parkeringen intill Löfbergsarena.

Flygbladsutdelning i Karlstad

Tisdagen den 25 mars var Kampgrupp 504 i stadsdelen Råtorp i Karlstad och delade ut flygblad.

Klistermärken i Vansbro kommun

Under onsdagskvällen sattes en hel del klistermärken upp i byn Nås i Vansbro kommun.

Sprejningar i Avesta

Tisdagen den 18 mars gjorde kampgrupp 502 sprejningar och satte upp klistermärken i norra delarna av Avesta.