Lördagen den 24 maj samlades aktivister och medlemmar från Näste 6 vid en löparbana i Skellefteå för att genomföra löpningsdelen av Motståndsrörelsens aktivisttest.
Kom ihåg att stretcha.
Det svala vädret lämpade sig bra för aktiviteten till nästets glädje och löpningen gick bra för många. En del lyckades lägga på en extra växel under sista minuten för att klara tidskravet. När alla kommit i mål och man pustat ut en stund begav man sig till bilarna för att bege sig till ett utegym beläget på ett närliggande berg för att genomförda testets övriga grenar.
På plats genomförde man i turordning grenarna pull-ups, sit-ups, armhävningar, ryggresningar och jämfotahopp i tät följd. Även dessa grenar gick bra för många, men tids- och mängdkraven på övningarna var en stor utmaning för en del andra som fick insikt i att det är dags att trappa upp träningen inför kommande aktivisttest.
Under ryggresningarna anslöt sig en nyfiken gräsand som obekymrat gick genom s
Aktivism
Bild
Intern aktivism
Månadsmöte
Aktivisttest
Skellefteå