Boxningsträning i Näste 5

Fredagens träningspass hade fokus på Cus D´amatos ”peekabo-stil”. Kanske mest känd genom Mike Tyson.

Inte bara uppvärmningen, teknikövningarna och sparringen – men även den avslutande styrketräningen anpassades till denna stil av boxning.

Från samma näste:

Klistermärken runt Kyrkskolan i Ludvika

Onsdagen 16/9 sattes klistermärken upp vid kyrkskolan i Ludvika, eftersom den nationella sidan i skolvalet var av stort antal.

Klistermärken i Avesta

Fredagen 11 september sattes det upp klistermärken i centrala Avesta.

Flygblad i Gävle

Torsdagen 17 september delade Kampgrupp 502 ut flygblad i Hemlingby i södra Gävle.

Klistermärken i Rättvik

En stor mängd klistermärken med organisationens budskap har satts upp runt om i centrala Rättvik senast i veckan.

Flygblad Karlstad

Lördagen den 12/9 delade medlemmar från Näste 5 ut flygblad till Karlstadsborna.

Valsedlar i Ludvika och Avesta

Söndagen den 13 september lades valsedlar ut i olika vallokaler i Ludvika och Avesta kommun.