Boxningsträning med Näste 5

Fredag 8 mars hölls träning i olika boxningstekniker följt av tekniksparring och sparring. Träningen avrundades med en kortare styrketräning.

Från samma näste:

Klistermärken i Avesta

Söndagen den 21 april satte kampgrupp 503 upp klistermärken i dom centrala och norra delarna av Avesta.

Flygbladsutdelning i Molkom

Söndagen den 14 april delade medlemmar från Näste 5 ut flygblad till Molkomsborna.

Möte och träning i Värmland

Lördagen den 13 april hade medlemmar från Näste 5 månadsmöte i Värmland. Efter mötet låg kampsportsträning på schemat.

Flygblad i Väse, Karlstads kommun

Lördagen den 30 mars delade medlemmar ut flygblad till Väseborna i Karlstads kommun.

Flygbladsutdelning Karlstad

Söndagen den 24 mars delades det ut flygblad till Karlstadsborna av medlemmar i Näste 5.

Klistermärken i Hofors

Lördagen den 23 mars satte kampgrupp 503 upp klistermärken i de centrala delarna av Hofors.