Under veckan så har 201 och sympatisörer träffats och kört kampsport tillsammans.
Fokus låg under dagen på midkicks, pushkicks och knän. Efter att vi gått igenom grunderna med de nya deltagarna så övergick det till så kallad pingpong-sparring och även lite hårdare sparring för några utav deltagarna. Passet avslutades med 5 ronder sparkar och knän i ett intensivt tempo!
Om DU vill delta i våra kampsportspass (som även är öppna för barn) så skicka in en medlemsansökan idag HÄR.