Skip to content
Tisdagen den 28 mars träffades kamrater i Näste 1 för att träna styrka och kondition.
Efter en löprunda på några kilometer längs ett elljusspår genomfördes ett hårt styrketräningspass där deltagarna bland annat fick genomföra runt 200 repetitioner vardera i bänkpressen, med en vikt på 40-80 kilo. Kvällen avslutades med lite boxning.
Den 23 mars deltog kamrater i Näste 1 på ett gemensamt träningspass där styrketräning och boxning var i fokus.
Torsdagen den 16 mars genomfördes ett gemensamt träningspass i Stockholmsområdet med både fysträning och boxningsteknik.
Den 15 mars utfördes ett gemensamt träningspass i Näste 1. Man inledde med hårdare styrketräning och gick sedan över till kontinuerlig sparring.
Kamrater från Näste 1 var på torsdagen den 2 mars i Järfälla och satte upp klistermärken.
Den 28 februari hölls en träning i Näste 1 där fokus låg på självförsvar med hjälp av en fanstång. Flera olika tekniker samt kombinationer av tekniker tränades in av samtliga deltagare.
Den 23 februari träffades kamrater i Näste 1 för att gemensamt öva på att försvara sig mot en beväpnad antagonist.
Fredagsmorgonen den 17 februari sattes ett antal banderoller upp runt omkring Stockholm.
Den 14 februari hölls en gemensam träning i Näste 1. Boxningsteknik nöttes i början av passet och efter gick man över till sparring.
Torsdag kväll den 16 februari sattes många klistermärken upp i Sundbyberg, norr om Stockholm.
Budskapet är att det är kärleksfullt och rättfärdigt att kämpa för och älska sitt folk och att det är rättvist och sunt att hata dom som vill vårt folk illa.
Den 9 februari var det åter dags för ett träningspass i Näste 1. Träning på utegym inledde träningen som sen övergick i olika boxningsövningar.
Tidig morgon fredagen den 3 februari sattes ett antal banderoller upp på olika platser i Stockholm.
Onsdagen den 1 februari tränade kamrater i Näste 1 både fys och boxning tillsammans.
Den 1 februari sattes flertalet banderoller upp under morgonrusningen i både Stockholm och Huddinge kommun.
Fredagsmorgonen den 27 januari sattes det runt om i Stockholm upp banderoller med budskapet ”Stoppa förintelsen av vårt folk”.
