Tisdagen den 8/1 var det dags för årets första veckoträning. Medlemmarna var taggade och ett välfyllt träningspass inleddes.
Man började med uppvärmning kombinerat med olika styrkeövningar. Därefter tränades kampsport som bestod av boxning och brottning man mot man, men även alla mot en.
Ett mycket effektivt träningspass.
