Skip to content
Torsdagen den 13:e maj ägnade sig medlemsgrupp 2 från Näste 5 åt plakattillverkning i Karlstad.
Söndagen den 2 maj tränade medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport på Borgmästarholmen i Karlstad.
Efter söndagens kampsportspass den 14/3 bestämde sig några deltagare för att dela flygblad. Gruppen delade upp sig och täckte delar av västra Karlstad samt Skåre.
Söndagen den 14 mars tränade medlemsgrupp 2 från Näste 5 boxning i Karlstad.
Träningen inleddes med ”fria mittsar” som uppvärmning, sedan kördes ett par-tre boxningskombinationer. Innan sparringen gick tränaren igenom några försvar- samt kontringstekniker.
Fredagen den 19 februari sattes flertalet banderoller upp i Karlstad för att påminna om terrorbombningarna mot civila tyskar som ägde rum i februari 1945.
På Rudsberget sattes även en banderoll upp med en uppmaning till Rudsborna att ansluta sig till Motståndsrörelsen.
Kvällen den 5 februari sattes banderoller upp i Karlstad av medlemsgrupp 2 från Näste 5 på temat lokalbor, anslut er!
Söndagen den 17:e januari delades cirka 400 flygblad ut till hushållen på Romstad samt Bellevue i Karlstad.
Torsdagen den 14:e januari tränade medlemsgrupp 2 från Näste 5 boxning i Karlstad.
Träningen inleddes med uppvärmning med hopprep och sedan kördes mittskombinationer med inslag av olika sparkar. Träningen avslutades med sparring med fokus på de nya kombinationerna.
Värmlandsgruppens träningar är öppna för sympatisörer. Man kan delta oavsett förkunskaper, träningarna delas upp för nybörjare och mer erfarna så den blir på en bra nivå för alla.
Om du vill delta, kontakta oss på [email protected]
Torsdagen den 7:e januari tränade medlemsgrupp 2 från Näste 5 boxning i Karlstad.
Träningen inleddes med uppvärmning med hopprep och sedan gick tränaren igenom ett par-tre boxningskombinationer med fokus på rörlighet. Träningen avslutades med sparring.
Värmlandsgruppens träningar är öppna för sympatisörer. Man kan delta oavsett förkunskaper, träningarna delas upp för nybörjare och mer erfarna så den blir på en bra nivå för alla.
Om du vill delta, kontakta oss på [email protected]
Den 18/12 delade medlemmar från Näste 5 ut över hundra flygblad i centrala Karlstad.
Söndagen den 29 november tränade medlemsgrupp 2 från näste 5 boxning och självförsvar i Karlstad.
Träningen började med boxningskombinationer i 3 minutersronder sedan kördes några kombinationer med olika sparkar. Efter det sparring och till sist tränades självförsvar mot knivbeväpnad motståndare.
Värmlandsgruppens träningar kommer framöver att vara öppna för sympatisörer. Man kan delta oavsett förkunskaper, träningen delas upp för nybörjare och mer erfarna så den blir på en bra nivå för alla.
Efter ett uppehåll i december så kommer träningarna att dra igång igen första söndagen i januari.
Om du vill delta, kontakta oss på [email protected]
Söndagen den 29 November träffades medlemsgrupp 2 från näste 5 för att dela flygblad, ett par hundra blad delades ut till hushållen på Gustavsberg i Karlstad innan det var dags att samlas för veckans gemensamma kampsportsträning.
Innan veckans gemensamma träning träffades Medlemsgrupp 2 från näste 5 för att dela flygblad, runt 500 blad delades ut innan träningen drog igång.
