Söndagen den 14 mars tränade medlemsgrupp 2 från Näste 5 boxning i Karlstad.
Träningen inleddes med ”fria mittsar” som uppvärmning, sedan kördes ett par-tre boxningskombinationer. Innan sparringen gick tränaren igenom några försvar- samt kontringstekniker.
![](https://xn--motstndsrrelsen-llb70a.se/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210314_150446-scaled.jpg)