1. Motståndsrörelsen - Sedan 1997

Nordiska motståndsrörelsen .se

  • Genom att besöka vår webbsida godkänner du delar av vår Datapolicy
  • Ja, det är ok
  • Nej, jag godkänner inte den
  • Jag vill läsa mer
  • Jag bryr mig inte (Ja)
Dagen inleddes med att nästets aktivister och aktivistaspiranter möttes upp för att genomföra organisationens aktivisttest. Testet löpte på i bra tempo trots sommarvärmen och en kort tid senare var flera av deltagarna godkända. Efter att testet avslutades fortsatte den fysiska aktiviteten. När vattenpausen var över anordnades det ett kortare kampsportspass. Fokuset låg denna gång på boxningen där deltagarna till en början övade på grundläggande slagkombinationer. Som vanligt slutfördes passet med sparring där alla fick möta alla under ett antal kortare ronder. Lunchtid började nu närma sig så grillen tändes och maten togs fram. Allt fler medlemmar började nu dyka upp för att delta på det stundande månadsmötet. När samtliga var på plats och maten var uppäten kunde månadens möte börja. Mötet bestod till en början av allmän information som syftar till att ge åhöraren en tydlig bild av hur läget ser ut för nästet och organisationen för tillfället. Senare planerades det en hel
Intern aktivism Månadsmöte Aktivisttest Kampsport Näste 5
Småländska kamrater samlades på morgonen i en lokal där det bjöds på frukost och dagordningen gicks igenom. Man begav sig sedan ut för att träna kampsport. Först hölls en kortare genomgång av grundläggande slagteknik för de oerfarna och sedan fick de prova på lite olika slagkombinationer och grepp. Kampsportsträningen avslutades till sist med sparring. Det andra momentet i dagens träning var att man tränade på att agera sköldbärare under demonstration. Man delades in i två grupper, en grupp fick agera sköldbärare, medan den andra gruppen fick agera antagonister. Sedan tränade man på hur man ska hantera realistiska scenarion som kan ske på demonstrationer för att försvara sig själva och sina kamrater. Efter en hård träning gick kamraterna in i lokalen igen och åt sig mätta på en måltid fläskkotletter och potatisgratäng. Till sist hölls planeringsmöte där man gick igenom verksamheten sedan senaste månadsmötet och till sist fortsatte man med att planera för den när
Månadsmöte kampsportsträning Näste 7
Den 29 juni var det återigen dags för gemensam träning i Näste 1. Efter en kort men intensiv uppvärmning i form av HIIT (högintensiv intervallträning), fortsatte träningen i samma tempo med en rad olika övningar. Bland annat fick alla deltagare genomföra armhävningar, situps och upphopp, efter varandra i ett svep tills man totalt gjort 55 av varje. Efter flera olika konditionsövningar, som att försöka nudda motståndarens knän eller axlar med händerna utan att själv bli nuddad, tränades boxningsteknik gemensamt i takt. Mot slutet av träningen fick alla prova på att i grupp om två försvara sig mot fyra angripare samtidigt, utan att tappa bort sin kamrat. Allra sist kördes hårdare sparring där man var tre mot två, och fyra mot två, med en vägg bakom sig så det inte gick att backa.
Näste 1 Stockholm
Helgen som var genomfördes en kampsportsträning i Söderhamn. Efter uppvärmning övades några självförsvarstekniker innan man tränade på raka slag och några kombinationer med boxningshandskar på. Därefter fick de mindre erfarna deltagarna turas om att sparras lätt mot mer erfarna kamrater i omgångar, vilket sedan övergick i 2 mot 1-sparring där alla fick pröva på att försvara sig mot två angripare. Passet avslutades med fys där alla fick välja varsin övning som alla skulle göra. Efter träningen åt man en gemensam middag och avslutade sedan dagen med att åka och bada.
Näste 4
Tre dagar innan nationaldagens intåg möttes ett antal aktivister och medlemmar upp för en gemensam kampsportsutövning. Det övades på grundläggande slagtekniker samt hur man undviker och kontrar dessa. Efter en blygsam genomgång i hur olika clinchsituationer kan hanteras avrundade man boxningsdelen med flera kortare rundor av sparring. Som avslutning på passet arrangerades det ett antal brottningsutmaningar utifrån vissa förbestämda positioner. Efter att dagarna gått och det blivit dags för Sveriges nationaldag samlades nästet i sin helhet för ett traditionellt firande i Dalarnas sydvästra skogar. Det tog inte lång tid innan grillen tändes och kött och diverse grönsaker började tillagas. Medan grillningen höll på för fullt så dukades långbordet färdigt samtidigt som tillbehören gjordes i ordning. När den välbehövliga middagen blivit uppäten var det dags för dem klassiska efterrätterna. Jordgubbstårta och rabarberpaj med vaniljsås prydde assietterna när firandet gick in
Intern aktivism Nationaldagen 6 juni Kampsport Näste 5
I veckan samlades genomförde delar av Göteborgs kampgrupp ett aktivisttest och tränade boxning i Kungälv. Dagen började med löpning och därefter följde olika styrkeövningar på tid samt jämfotahopp. Det visade sig att flera förbättrat både kondition och styrka och genomförde de momenten på ett bra sätt, men att flera bör träna upp sin spänst då jämfotahoppet visade sig vara lite i det svåra laget. Dessbättre kommer både gruppen och nästet genomföra flera aktivisttest under året där målet är att bli än mer tränade för varje tillfälle. Efter att aktivisttestet var avslutat tränade medlemmarna boxning med fokus på sparring. Deltagarna var mycket nöjda med dagen, som genomfördes i gassande sol och kamratskap, och ser framemot nästa tillfälle.
Ursprungligen publicerad på Nordfront.se. Inför en tävling får du extra motivation och ett mål med din träning. Du måste träna och förbereda dig för att öka dina chanser att vinna och minska riskerna för skador eller en pinsam förlust. Innan och under en match lär du känna dig själv och får brottas med känslor som nervositet, stress och rädsla. Om du inte är lugn och klar i huvudet när du går in i ringen kan det vara en stor nackdel. Åtminstone när fighten börjar får inga känslor distrahera dig. Känslorna ska inte aktivt störa ditt medvetande, utan istället bör de kanaliseras så att de på ett mer omedvetet plan gynnar dig; utan att du behöver tänka på det kommer din kropp förstå att du är i en farlig situation och ge dig adrenalinpåslag som gör att du bättre kan hantera situationen. Det här utforskandet av det egna psyket påminner lite om upplevelsen under svåra vildmarksturer. Under en vandring kan man också behöva brottas med trötthet, smärta och viljan att ge upp, men det ä
Artiklar Boxning Kampsport Organisationsdagarna
Som det tidigare rapporterats om så har Motståndsrörelsen ett stort fokus på träning och självförbättring, och det märks i grupperna. I nästet genomförs det kampsportsträningar och andra träningar på de olika geografiska orterna varje vecka, men några gånger i månaden sammanstrålar flera kampgrupper för att mäta sig med varandra och bistå i den personliga utvecklingen. På grund av att det är blandad kunskap i grupperna, där flera tävlar på klubb, medan andra endast veckoträningar med gruppen, valdes det den här gången att fokusera på slagteknik och boxningskombinationer. Även barn till aktivisterna deltog i träningen Efter en intensiv uppvärmning startades passet och gick direkt in på jabb, cross, krokar och uppercuts i olika kombinationer. Den nu relativt stora gruppen fungerade väldigt bra tillsammans och tränaren var mer än nöjd över det han såg. Efter teknikträningen blev det skuggboxning i 3×3 ronder, för att sedan avslutas med boxnings-sparring.
Aktivism Intern aktivism kampsportsträning Näste 2 Träning