Skip to content
Torsdagen den 7:e januari tränade medlemsgrupp 2 från Näste 5 boxning i Karlstad.
Träningen inleddes med uppvärmning med hopprep och sedan gick tränaren igenom ett par-tre boxningskombinationer med fokus på rörlighet. Träningen avslutades med sparring.
Värmlandsgruppens träningar är öppna för sympatisörer. Man kan delta oavsett förkunskaper, träningarna delas upp för nybörjare och mer erfarna så den blir på en bra nivå för alla.
Om du vill delta, kontakta oss på [email protected]
Söndag 14:e juni deltog kamrater i Näste 1 på ett träningspass i sommarvärmen. Både kondition och styrka tränades som uppvärming, och man övergick sedan till en hel del boxning. Passet avslutades med brottning, där alla fick möta alla.
På söndagsförmiddagen 17 maj anordnades det ett träningspass i Stockholmsområdet. Både aktivister och medlemmar deltog. Man började med hård intervallträning tills svetten lackade och fortsatte med diverse teknikövningar bl.a. att lära sig undvika slag istället för att bara blocka. Träningspasset avslutades med sparring tills samtliga deltagare var slutkörda.
I helgen vecka 9 så tillverkades det banderoller och i samband med det så utövades även boxningträning i Näste 7.
Torsdagen den 27 februari så var medlemmar, aktivister och sympatisörer ute i Norrlands skog för att träna boxning. Man började passet med löpning och armhävningar för att få upp värmen. Därefter så fokuserade man på de grundläggande principerna som slagställning, förflyttning, slagteknik och slagkombinationer, när man hade tränat klart så passade man även på att göra delar av aktivisttestet. Där gjorde medlemmarna och aktivisterna bra ifrån sig.
Stå upp för ditt folk, låt dig aldrig kastas omkull! Lär dig försvara dig själv och din familj, ansök till Nordiska motståndsrörelsen IDAG!
På onsdagskvällen den 22 januari körde delar av kampgrupp 203 sin veckoliga kampsportsträning.
Det tränades teknik på både slag och sparkar samt fri prygling utan handskar.
Under fredagskvällen den 17/1 tränade delar av kampgrupp 203 boxning.
På eftermiddagen den 15 januari tränade kampgrupp 203 kampsport i Vänersborg. Man körde lite parövningar samt sparring.
Tidigt på söndagsmorgonen samlades medlemmar i Näste 7 för att genomföra aktivisttest samt träna boxning.
På söndagskvällen träffades delar av Näste 7 hemma hos en kamrat för banderolltillverkning. Efter att ha målat en del av budskapet och i väntan på att färgen skulle torka kördes lite boxning innan banderollen färdigställdes.
Medlemsgrupp 1 från Näste 5 samlades fredagen den 20/9 i Avesta för ett träningspass. Trots duggregn och blyga 10 grader valde man att hålla till utomhus.
Passet började med att få upp flåset i hinderbanan, vilken var ganska hal efter dagens regn. Trots det gjorde man så gott man kunde och gick därefter över till lite lättare boxning.
Det övades slagteknik, försvar och uthållighet. Efter ca en timme kände man sig nöjda och bestämde att man framöver kommer träffas och träna minst en gång per vecka.
Vill du vara med och träna både kropp och sinne och samtidigt få ett gott skratt i kamraters sällskap? Tveka då inte att ta kontakt. Eller varför inte ansöka till Nordiska motståndsrörelsen!
Torsdagen den 29 augusti tränade medlemmar boxning i Älvsbyn. Efter träningen togs ett uppfriskande dopp.
På eftermiddagen den 27:e augusti tränade delar av Kampgrupp 203 boxning och andra fys-övningar i Vänersborgs kommun.
Man körde olika typer av sparring, sedan gjorde man en övning där man med en kamrat på axlarna antingen skulle gå eller springa uppför en backe.
Mycket lyckad träning och fler är planerade!
Ett effektivt kickboxningspass med sparkar och knä har genomförts.
Passet avslutades med sparring i ringen; en ring med formen av en oktogon. Kämparna ligger ner på rygg huvud mot huvud och på given signal reser sig kämparna upp och slagserierna haglar tills en vinner kampen. För vinst krävs två ordentliga huvudträffar inom en minut.
Kämpen som vann fighten lägger sig återigen ner på rygg och nästa man/kvinna kommer in och lägger sig huvud mot huvud och på given signal så smäller det igen.
Fredag eftermiddag den 31/5 tränade medlemmar och aktivister boxning strax utanför Luleå. Efter uppvärmning låg fokus på teknikövningar men man sparrade även mot varandra.
Det har både torsdag och fredag körts fyspass med fokus på aktivisttestet.
Träning och aktivism fortsätter i Luleå med omnejd!
