Dagen började vid en friidrottsanläggning, där nästets aktivister och några av medlemmarna kunde utföra testerna på ett adekvat sätt. Den första och för många mest krävande delen var löpningen. Trots den både fysiska och mentala utmaningen som detta moment innebär, klarade nästan alla minimikravet som är satt. Vissa lyckades till och med springa de utmätta 2,6 kilometerna på strax under 12 minuter.
För smidighetens skull hade två av deltagarna lyckats improvisera ihop en chins-stång med korrekta mått, som kunde användas precis intill där löpningen genomfördes. Med hjälp av lite kalk hade snart alla genomfört sina räckhäv. De två bästa resultaten i detta moment blev 18, respektive 15 repetitioner.
Därefter var det dags för armhävningar, situps och ryggresningar. Även om dessa är några av de lättaste övningarna i aktivisttestet, tog deltagarna ut sig rejält under utförandet. De bästa resultaten i denna del blev 43 armhävningar och 65 ryggresningar på en minut.
Avslutningsvis gen
Intern aktivism
Månadsmöte
Aktivisttest
Dalarna
Föredrag
Näste 5