- Genom att besöka vår webbsida godkänner du delar av vår Datapolicy
- Ja, det är ok
- Nej, jag godkänner inte den
- Jag vill läsa mer
- Jag bryr mig inte (Ja)
Skip to content
Fredagen den 17/5 tränade delar av Kampgrupp 601 i Luleå. Efter uppvärmning inledde man med lättare boxning följt av delar av aktivisttestet.
Alla presterade bra och Kampgrupp 601 i Luleå kommer varje vecka att hålla olika former av träningspass för att ständigt förbättra sin kondition och försvarsförmåga.
Näste 6
Fredagen den 17:e maj körde Medlemsgrupp 2 från Näste 5 ett gemensamt träningspass med löpning och utegym.
Näste 5
Den 16:e maj genomförde Medlemsgrupp 2 i Näste 2 ett styrketräningspass ute i det fina maj-vädret. Det var en trevlig och stärkande aktivitet för gruppen.
Näste 2
Tisdagens fys utövades av aktivister och medlemmar ur Näste 8:s Kampgrupp 801. Ett fyspass som bestod av lättare löpning och styrkeövningar i par genomfördes.
Näste 8
Den 12:e maj deltog medlemmar och aktivister från Luleå i ett gemensamt löpträningspass. Passet inleddes med några kilometer löpning i kuperad terräng för att avslutas med intervallträning i en backe.
Näste 6
Söndagen den 12 maj var en solig dag, därför begav sig medlemmar och sympatisörer till en park i Trelleborg där man bestämde sig för att genomföra ett löpträningspass.
Då man inte var särskilt nöjda med att bara träna kondition genomförde man också armhävningar, rygglyft och situps.
Nordbo, slit dig loss från bekvämligheterna och anslut dig till den sunda gemenskapen i Nordiska motståndsrörelsen.
Näste 3
Lördag 11/5 kallade träningsansvarig i Näste 8 till en heldag av slit och svett. Kampgrupperna möttes utanför Västerås där aktivisttestets alla moment genomfördes.
Resultaten presenterades med beröm, men även hemläxa som följd. Prestationer som imponerade var 69 armhävningar, 99 ryggresningar [under begränsad tid] samt ett jämfotahopp på 2,45 m.
Nu var tid för kampsport. Deltagarna blev instruerade i hur en klassisk nedtagning ska gå till och övade detta i par. När tekniken behärskades lades ytterligare moment till. Sist men inte minst övades 2 mot 1-situationer och lämnade ingen med energi kvar i kroppen.
Näste 8
Fredagen den 10:e maj genomförde kamrater från Medlemsgrupp 2 i Näste 5
konditions- och styrketräning tillsammans.
Näste 5
Tisdagen 7/5 gav sig ett par medlemmar ut i Motala för en gemensam träning, som bestod av slagteknik och fys.
Näste 8
Den 5:e maj deltog motståndsmän från Luleå i en gemensam löpträning. Denna dag blev det några kilometer i kuperad terräng.
Näste 6
Tisdagen den 7 maj hade kamrater löpträning och joggade runt en sjö. En härlig och uppfriskande tur.
Näste 7
Aktivister från Kampgrupp 801 och medlemmar från medlemsgruppen i Näste 8 möttes för sin traditionsenliga tisdags-fys.
Näste 8
Fredagen 3 maj genomfördes en intensiv boxningsträning av medlemmar i Näste 5. Efter en tuff uppvärmning som fick igång en hög puls på den mest vältränade, gick träningen över i teknikträning och avslutades sedan med sparring.
Näste 5
2019-05-05
Fysträning och grundläggande teknik i självförsvar mot kniv samt trubbigt våld utfört av medlemmar och aktivister ur Kampgrupp 203. Träningen avslutades med enklare sparring och styrketräning.
Näste 2
Den 30:e april var Kampgrupp 801 i Flen för att träna tillsammans med italienska kamrater. En italienare höll i träningen, som innefattade några teknikmoment samt sparring. Samtliga presterade bra och blev väl uppvärmda inför 1:a maj.
Som avslutning togs en promenad till en sjö där de flesta, inklusive italienarna, tog sig ett kyligt dopp.
Näste 8