Skip to content
I veckan tränade medlemmar i Näste 3 kampsport och konditionsträning. I träningen övades det även på att bära sina kamrater.
Söndag den femte april bjöd på en allaktivitets dag i Näste 1. Dagen tog sin början med ett tre timmars långt träningspass för Kampavdelningen, denna gång med fokus på kondition och styrka. Aktivisterna delades in parvis där de gemensamt skulle göra 50st pull-ups, 160st sit-ups, 80st burpees, 150st armhävningar, 150st rygglift. Därpå gjordes det gemensamt i gruppen dips, jägarvila och hantellyft rakt ut åt sidan under så lång tid som möjligt.
Efter styrkepasset tränades självförsvar med fanstänger, vilket var ett nytt inslag i nästets träningar. Efter detta anslöt sig medlemmar för att gemensamt hålla månadsmöte kombinerat med en social träff i form av grillning och kamraters goda sällskap. Allt eftersom folk började ge sig av hemåt återstod en punkt på dagens schema för kampavdelningen, bad i den intilliggande sjön som höll några få plusgrader.
Allt som allt en mycket lyckad och stärkande dag.
Söndagen den 15 mars samlades aktivister och medlemmar i Linköpings kommun för att träna styrka och kondition.
Fredagskvällen den 6/3 samlades delar av Kampavdelningen från Näste 2 för en gemensam träning. Som uppvärmning körde man ”beep testet” som är ett konditionstest för att mäta sin kondition, kortfattat går det ut på att springa tjugo meter fram och tillbaks så många gånger man orkar, snabbare för varje vända.
Efter detta gick man över till kampsport där en person fick ställa sig inom en cirkel och sparras en mot en i 1 minut tills nästa person gick in och tog över. Man kunde tydligt se förbättringar från föregående träningar hos samtliga deltagare.
Efter varje person fått sparras mot alla gick man över till tekniska övningar innan man avslutade den mycket lyckade träningen.
Vill du vara med på liknande träningar i framtiden, vill du bli en frihetskämpe för ras och nation? Då är det dags att du ansluter dig till Nordiska motståndsrörelsen genast!
Onsdagen den 26 februari tränade medlemmar styrketräning och kondition ute i det fina vädret. Träningen var hård samtidigt hade vi jättetrevligt, precis som det ska vara.
Om ni vill vara med så tveka inte och skriv en ansökan!
Den 7/2 tränade aktivister och medlemmar ur kampgrupp 203 kampsport som även varvades med konditionsträning där deltagarna skulle springa i långa branta backar. Olika styrkeövningar tränades dessutom innan man höll ett avslutande möte.
Februari startades, i skinande sol, med att kamrater samlats för att genomföra Motståndsrörelsens aktivisttest. Efter uppvärmning och genomgång av träningsmomentet så var det dags. Trots att löpningen var dagens svåraste gren så genomfördes den med bra resultat. Resterande övningar, som krävde mer styrka än kondition, genomfördes utan problem.
Efter att ha avslutat med längdhopp kom kamraterna överens om att löpning är något som måste implementeras mer i den dagliga träningen. Innan avslut planerades det in kampsport och självförsvar.
Är du en man eller kvinna i behov av grundläggande försvarsteknik? Är du någon som tycker om att fysiskt utsätta dig själv för tuffa tester? Är du vad framtida Norden behöver? Se då till att ansluta dig och kämpa för vårt folk!
Lördag morgon den 31/8 samlades medlemmar på en plats i Stockholm för att genomföra en vildmarksaktivitet i folkgemenskapens tecken. Det dröjde inte länge innan kamraterna ställdes inför ett oväntat prov efter att en medlem inte dykt upp i tid. Det visade sig att en bäver fällt ett träd över vägen som övriga kamrater kört på knappa 20 minuter tidigare. Efter samarbete med andra förbipasserande folkfränder lyckades trädet röjas undan och aktiviteten kunde börja.
Medlemmarna fick under vandringen öva på att gå ner i varv och försöka ta in naturen i våra förfäders perspektiv. Gruppen tog ett fåtal vilopauser för att byta sockor och titta på fornlämningar och dylikt. Då kamrater vid ett tillfälle blev klara för avmarsch utanför den utsatta tidsramen straffades (eller belönades) hela gruppen med armhävningar. Medlemmarna var senare under dagen mycket mer motiverade att hjälpa sina kamrater med att hålla tidsramen.
Efter att ha vandrat i cirka tre timmar var gruppen tillbaka i närheten av pl
Lördagen den 10:e augusti var en aktiv dag i Tyrrunans tecken för medlemmar och aktivister i Näste 5. Under dagen genomfördes under loppet av några timmar flertalet olika aktiviteter såsom en banderollaktion, flygbladsutdelning och aktivisttester.
Dagen började med att kamraterna samlades vid Mellstaparken i Borlänge där dagens aktiviteter sedan skulle äga rum till större del. Efter att ha snackat ihop sig lite grann bestämde man sig för att några kamrater skulle ge sig ut med fordon och dela blad till hushåll i Borlänge, medan andra kamrater skulle utföra banderollaktionen.
Att dela ut flygblad till hushåll gick i sedvanlig ordning hur bra som helst och samtidigt passade man även på att sätta upp några klistermärken.
Banderollaktionen är nog den mest lyckade hittils på platsen i fråga. Under dagen åkte säkert uppmot 15 bilar förbi i minuten. Och då banderollaktionen pågick i ungefär 2 timmar samtidigt som flygbladsutdelningen, ger lite snabb matte att man nådde ut till ungefär 1 800
Konditionsövningar blandat med fotarbete, slagkombinationer, numerära under- och överlägen tränades.
Torsdagen den 13/6 höll Kampgrupp 801 en kampsportsträning. Denna gång sparrades kamrater med varandra hårt och tydliga förbättringar i båda teknik och kondition kunde ses.
Ett givande träningspass baserat på konditionsövningar inför det kommande aktivisttestet har genomförts.
Fredagen den 24:e maj var det som vanligt dags för Medlemsgrupp 2 i Näste 5 att träna. Fokus låg på konditions- och styrketräning.
Näste 1 inledde sitt träningspass med kondition och fysövningar. Avslutade gjorde man med sparring och brottning.
Fredagen den 17/5 tränade delar av Kampgrupp 601 i Luleå. Efter uppvärmning inledde man med lättare boxning följt av delar av aktivisttestet.
Alla presterade bra och Kampgrupp 601 i Luleå kommer varje vecka att hålla olika former av träningspass för att ständigt förbättra sin kondition och försvarsförmåga.
