Skip to content
Under söndagen den 5/7 tränade medlemmar i västra Småland. Slag och konditionsövningar stod på schemat för dagen.
På söndagsmorgonen den 21/6 träffades kamrater för träning. Det utövades armhävningar, situps,slagövningar och en hinderbana som avslutning.
Söndag 24 maj tränades det kondition, styrka och boxning i Näste 1. Under träningspasset hann medlemmar och aktivister ta sig igenom allt från intervallträning, boxningsteknik, sparring till att även öva på samtliga styrkeövningar från aktivisttestet.
Måndagen den 19:e maj så ägnade medlemmar från Näste 7 tid till fysisk träning.
Dagen bjöd på fysiska styrkeövningar samt konditionsträning innan man gick över till kampsportsträningen.
På söndagsförmiddagen 17 maj anordnades det ett träningspass i Stockholmsområdet. Både aktivister och medlemmar deltog. Man började med hård intervallträning tills svetten lackade och fortsatte med diverse teknikövningar bl.a. att lära sig undvika slag istället för att bara blocka. Träningspasset avslutades med sparring tills samtliga deltagare var slutkörda.
Torsdagen den 14:e maj träffades aktivister och medlemmar för att träna både kampsport och självförsvar. Efter en lätt uppvärmning så tränades det in slagtekniker i högt tempo, sedan tränades det olika sorts sparktekniker.
Träningspasset avslutades med att öva på att neutralisera ett anfall med kniv. Övningen uppskattades med tanke på de knivrån och kniv mord som tyvärr är ett vanligt inslag i det nya Sverige.
Anslut dig till folkgemenskapen!
Söndag 10 maj hade aktivister och medlemmar i Näste 1 kampsportsträning. Uppvärmningen bestod av ett intensivt intervallpass samt övning på att lyfta kamrater på axlarna med ett brandmannagrepp. Själva träningen innehöll mycket teknikövningar samt sparring.
Under dagen samlades medlemmar ur Näste 4 vid ett utegym i Sundsvall för att gemensamt träna styrka och kampsport i sann första maj-anda. Regn och blåst piskade, men man tog sig i kragen och värmde upp genom att kvickt inleda träningen.
Första momentet, uppvärmningen, gav skäl för namnet och kylan skulle inte plåga någon under resten av träningen. Man joggade med inslag av bl.a. spurt, tätt följt av rörlighetsövningar. Man hade planerat att springa hinderbanan som fanns till hands men beslutade att avstå p.g.a. halkan på hindren och skaderisken den medförde. Dock var många närvarande ivriga inför utmaningen så man testade sig i flera av banans moment samt gjorde benlyft på armgången. Efter detta genomfördes gemensam boxningsträning, med utförlig genomgång av huvudsakligen slagteknik.
Kampandan på topp!
Efter samtliga tröttats ut rörde man sig gemensamt till en grillplats med tillhörande vindskydd för att proviantera. Man gjorde upp eld, värmde sig, och grillade korv. Efter
Söndagseftermiddagen den 29/3 samlades delar av Kampgrupp 201 i Varbergs kommun för att lära sig att försvara sig mot knivattacker då dessa blir allt mer vanligt i samhället. Man värmde upp genom löpning och genomförde senare övningar med träningsknivar.
Bor du i Varberg och vill lära dig hur du effektivt kan försvara dig själv och dina nära och kära? Ansök då till Nordiska motståndsrörelsen genast!
Under tisdagen tränades det återigen i Näste 3. På schemat var boxning och diverse fysiska basövningar.
Fredagskvällen den 6/3 samlades delar av Kampavdelningen från Näste 2 för en gemensam träning. Som uppvärmning körde man ”beep testet” som är ett konditionstest för att mäta sin kondition, kortfattat går det ut på att springa tjugo meter fram och tillbaks så många gånger man orkar, snabbare för varje vända.
Efter detta gick man över till kampsport där en person fick ställa sig inom en cirkel och sparras en mot en i 1 minut tills nästa person gick in och tog över. Man kunde tydligt se förbättringar från föregående träningar hos samtliga deltagare.
Efter varje person fått sparras mot alla gick man över till tekniska övningar innan man avslutade den mycket lyckade träningen.
Vill du vara med på liknande träningar i framtiden, vill du bli en frihetskämpe för ras och nation? Då är det dags att du ansluter dig till Nordiska motståndsrörelsen genast!
Den 7/2 tränade aktivister och medlemmar ur kampgrupp 203 kampsport som även varvades med konditionsträning där deltagarna skulle springa i långa branta backar. Olika styrkeövningar tränades dessutom innan man höll ett avslutande möte.
Torsdagen den 6 februari samlades delar av Kampgrupp 201 i Göteborg för en gemensam fysträning. Man använde ett utegym för delar av passet men körde även uthållighetsövningar som till exempel plankan och jägarställning. Avslutningsvis kom man till det roligaste momentet, kampsporten, där man sparrades en mot en under treminutersronder.
