Skip to content
Onsdagen den 24 augusti samlades aktivister vid hinderbanan i Boden för ett hårt träningspass.
Alla kämpade hårt, framförallt som en förberedelse inför det stundande aktivisttestet.
Lördagen den 30/7 samlades aktivister och medlemmar i Luleå för att genomföra aktivisttestet. Alla fick bra resultat, även om det finns förbättringspotential.
Därefter avklarades månadsmötet för juli och en efter en började lämna lokalen för hemfärd.
Söndagen den 21 augusti träffades delar av den värmländska medlemsgruppen för att genomföra en teknisk kampsportsträning.
Kamraterna övade bland annat på att kontra attacker med armbågsslag.
Söndagen den 21 augusti genomfördes en kampsportsträning i Söderhamn. Passet inleddes med uppvärmning som följdes av teknikträning. Avslutningsvis sparrades det i några ronder.
Måndagen den 25 juli så samlades medlemmar ur Nordiska motståndsrörelsen i orten Tillberga straxt utanför Västerås för att ha styrketräning.
Gruppen hade aldrig varit där tidigare men alla var imponerade över utegymmet och träningsvärken var ett faktum dagen där på.
Tisdagen den 12 juli genomfördes en kampsportsträning i Söderhamn. Passet inleddes med uppvärmning som följdes av teknikträning där en sparkkombination och olika armbågstekniker stod i fokus.
Därefter genomfördes 1 vs 1-sparring och sedan 3 vs 1-sparring. Passet avslutades sedan med enkel men påfrestande fysträning och lite knivförsvarsträning.
Då vädret var strålande passade kamraterna efter träningspasset på att åka och bada i Färssjön samt ta en gemensam fika.
Tanken var att påbörja aktiviteterna redan vid lunch, men då det finns motståndsmän i nästet som även jobbar hårt på lördagar så fick man senarelägga allt till eftermiddagen. Dagen skulle bjuda på både hård träning, bad och samkväm, allt i sommarsolens värme.
Efter att alla infunnit sig till mötesplatsen, vilken var ett utegym i närheten av skärgården, började man med lättare uppvärmning. Sedan varvades löpning runt en slinga med träning vid gymmets alla redskap. När alla kände sig tillräckligt utmattade i den stekande hettan tog man sig till en skuggig gräsmatta precis i närheten.
Här tränades både kondition och boxningsteknik i form av snabba slagkombinationer följt av armhävningar eller upphopp. Träningen varierades hela tiden och man bytte plats på de som slog och de som fick hålla mitsar. Efter vad som kändes som en kort stunds träning insåg man att aktiviteten redan hade tagit närmare tre timmar och därför avrundade man. Nu var det dags att bege sig längre ut mot skärgå
Torsdagen den 7 juli hölls ett träningspass i Näste 1 där man tränade både styrka och boxning.
Torsdagen den 30 juni träffades medlemmar i Näste 1 för ett gemensamt träningspass med styrketräning och boxningsteknik.
Torsdagen den 30 juni tränade Medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport på Sannavallen i Kristinehamn. Deltagarna övade på sparring, försvar mot knivattacker och brottning.
Söndagen den 19 juni så gav sig medlemmar från Nordiska motståndsrörelsen ut till Björnön för att träna sin kondition genom att löpa.
Vill du hänga med Motståndsrörelsen och träna? Skicka då ett mail till denna adress: [email protected]
Söndagen den 19 juni tränade Medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport på Sannerudsvallen i Kil.
Deltagarna fick öva på spark och slagkombinationer, kontringar och sparring. Träningen avslutades med ett styrketräningspass på utegymmet som fanns där.
Den 16 juni tränade kamrater i Näste 1 tillsammans. Ett ordentligt styrkepass inledde träningen, som sen övergick till boxning. Här låg fokus på försvar, där den ene fick vara utan handskar och skulle undvika eller blocka slagen mot honom och den andres jobb var bara att försöka få så många träffar som möjligt.
Onsdagen den 15 juni så begav sig medlemmar från Nordiska motståndsrörelsen ut till utegymmet och löpspåret Rocklunda för att fortsätta träna inför Motståndsrörelsens aktivisttest.
Medlemmar har även i veckan varit ute och löpt där rekord sattes på 2,5 km inom Västerås medlemsgrupp.
Vill även du börja träna med Motståndsrörelsen? Skicka då ett mail till denna adress: [email protected]
Söndagen den 12 juni tränade Medlemsgrupp 2 i Näste 5 i Forshaga tillsammans med sympatisörer.
Träningen innefattade spark och slagkombinationer, försvarsträning mot knivattacker och sparring. Träningen avslutades med styrketräning.
