Skip to content
Tisdagen den 31 maj tränade medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport i Karlskoga. Träningen innefattade spark och slagkombinationer, styrketräning, sparring och sparring mot flera motståndare.
Trots regn och rusk så begav sig medlemmar från Nordiska motståndsrörelsen ut till utegymmet och löpspåret Rocklunda i Västerås. Där fortsatte man sin träning för att alla medlemmar i Västerås ska klara av Motståndsrörelsens aktivisttest innan sommaren är slut.
På schemat stod att löpa 2,5 kilometer men eftersom det var första gången gruppen sprang här så råkade det bli fel och det slutade med att gruppen sprang spåret som var 5 kilometer. Man avslutade med lätt fysträning.
Onsdagen den 25 maj samlades återigen medlemmar och aktivister från Kampgrupp 601 på hinderbanan i Boden för ett gemensamt träningspass. Alla gjorde sitt bästa utifrån sina förutsättningar.
Många fler gemensamma träningspass kommer att genomföras under sommaren 2022. Hinder är till för att övervinnas!
Tisdagen den 24 maj åkte medlemmar till utegymmet som ligger på Rocklunda i Västerås för fysträning. Efter fysträningen så sprang medlemmarna även en hinderbana.
Medlemmarnas mål är att alla ska klara Motståndsrörelsens aktivisttest innan sommaren är slut.
Söndagen den 22 maj tränade Medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport i Karlstad. Träningen innefattade brottning, boxning, sparkar och försvarsträning mot knivattacker. Denna träning pågick i ungefär 2,5 timmar och var mycket uppskattad av deltagarna.
Onsdag 18 maj möttes kamrater i nästet upp för att tillsammans stärka sina kroppar och öka sin förmåga i kampsport.
Man började med att köra ett fyspass på ett utegym med fokus på överkroppsstyrka. Övningar som chins, bänkpress och axelpress avlöpte varandra och med träningsintervallen fanns knappt tid för vila. Därefter ägnade man sig åt det bästa sättet som finns för att lära sig försvara sig själv och sina kamrater, nämligen att puckla på varandra under en längre period. Träningspasset avslutades med lite brottning.
Onsdagen den 18 maj samlades medlemmar från Kampgrupp 601 för att ägna sig åt fysisk träning.
Man inledde träningen med att tävla i att ta sig igenom en ganska krävande hinderbana. Det var kyligt väder och regnade, vilket gjorde utmaningen lite svårare.
Efter detta så avslutade man träningen genom att springa ett par kilometer runt ett löpspår i skogen, varefter alla deltagare var riktigt trötta och begav sig hemåt.
Söndagen den 15 maj tränade medlemsgrupp 2 i Näste 5 kampsport i Karlskoga. Deltagarna fick öva på diverse slag och sparkkombinationer, avståndsbedömning och fysträning. Träningen avslutades med sparring.
Onsdag den 11 maj begav sig ett mindre gäng från Kampgrupp 601 för att träna på militärens hinderbana i Boden. Aktiviteten gick mycket bra, om än rätt krävande. Man passade även på att sätta upp en del klistermärken på området.
Den 12 maj fortsatte mörbultningen av en kamrat i Näste 1. Ett intensivt styrkepass inledde träningen. Därefter var det dags för en halvtimmes slag mot kropp och huvud för vederbörande, som givetvis fick göra sitt yttersta för att freda sig. Allting avslutades med att flera kamrater samtidigt gick på med boxningshandskarna i högsta hugg.
Näste 7 delade ut flygblad i Vetlanda under kvällen den 10 maj.
När medlemmarna kände sig klara med flygbladsutdelningen begav de sig till ett lokalt gym för att fortsätta aktiviteten med lite träning. Där blev det bland annat träning i bänkpress och slag på en boxningssäck.
Onsdagen den 4 maj möttes några aktivister i Boden för att ägna sig åt träning på det utegym som finns i staden. Träningen var hård och givande för deltagarna.
Man passade även på att sätta upp klistermärken från Stolt vit ungdom-kampanjen innan man åkte hem.
Onsdagen den 4 maj möttes kamrater i nästet för att gemensamt träna. Inom nästet ska medlemmarna träna individuellt, men som de flesta vet så är det motiverande och lättare att pressa sig i närvaro av goda kamrater.
Man började med att bygga upp ordentligt med mjölksyra på ett utegym för att sedan gå över på vad rödingarna i stan inte klarar av, nämligen att spöa kamrater.
En av deltagarna var i speciellt fokus då han själv visat intresse för att utvecklas både i vanlig träning och i slagsmål. Träningen var enkel, han fick sätta på sig skyddshjälm, tandskydd och grabber-handskar och fick sedan stryk i lite mer än 30 minuter. Övriga deltagare avlöste varandra med att puckla på kamraten och små pauser fick bara tas för att torka av en blodig läpp eller att spy av utmattning.
Torsdagen den 28:e april träffades kamrater i Näste 1 för att genomföra ett hårdare styrketräningspass. Alla de olika redskapen användes flera gånger tills utmattning nåddes.
Lördagen den 23 april så gav sig en grupp medlemmar ut för att träna.
Denna gång stod löpning på schemat så man begav sig till Bjurhovdas löpspår och sprang 2,5 kilometer. Efter löprundan var över så passade man även på att köra en del styrketräning på utegymmet.
Självklart så klockades löpningen och den som sprang snabbast sprang strax under 11:46 minuter.
Så till alla andra Nästen. Nu är handsken kastad. Vilket Näste springer 2,5 km snabbare än Näste 8?
