Skip to content
Tisdagen den 10 augusti möttes medlemmar upp för organiserat löpträning.
Man valde att gå ut ganska hårt och sprang slingan på 5,7 km snabbare än tidigare.
Samtliga deltagare var helt slut efter springturen och var nöjda över tempot.
Som avslutning kördes lättare fysträning i form av chins och dipps.
Söndagen den 25 juli hade Näste 7 aktivisttest och träning. Som vanligt började man med löpningen, fortsatte med styrkeövningarna, och avslutade med längdhoppet. Det märktes tydligt att deltagarna hade tränat då många hade förbättrat sina resultat sedan förra gången.
När aktivisttestet var genomfört vilade man en liten stund för att sedan gå över till att träna boxning. Man började med enkel teknikträning. Den ena parten fick slå en slagkombination mot den andra parten som skulle öva på att försvara sig mot slagen. Sedan bytte man roller några gånger samtidigt som man ökade intensiteten och sakta men säkert övergick till regelrätt sparring.
– Jag har tränat boxning några gånger nu och känner att teknikerna börjar sitta hyfsat bra, kommenterar en träningsdeltagare.
Efter att man hade tränat ett tag och tröttat ut sig rejält vilade man och hade en trevlig pratstund med varandra innan det var dags att skiljas åt för denna gång och åka hem igen.
Fredag 30/7 tränades det i Näste 1. Ett styrketräningspass kördes, följt av brottning.
Söndagen den 1 augusti så samlades delar av Näste 7 för kampsportsträning. Efter en gedigen uppvärmning i form av backträning så övades parrering av slag och sparkar.
14/7 hölls ett träningspass i södra Stockholm. En kortare marsch i kraftigt kuperad terräng inledde som uppvärmning, därefter hölls ett hårdare pass på ett utegym. Efter avklarad träning beslutade sig en del av deltagarna att ta sig en simtur i den närbelägna sjön.
Den 8 Juli samlades aktivister och medlemmar tillhörande Näste 2 för månadsmöte och kampsportsträning i Trollhättans kommun.
Uppvärmningen för dagen bestod av intervallöpning runt en fotbollsplan samt lite stretchning. Efter uppvärmningen gick man raskt vidare till ett tungt fyspass centrerat kring stenlyftning.
Träningen gick ut på att lyfta stenar som vägde mellan 35-80 kg och med dessa, så snabbt som möjligt, gå en distans på 10 meter och tillbaka, så många rundor man förmådde. I takt med att kamraterna blev tröttare ökade distansen till 60 meter tur och retur.
Efter styrketräningen var det dags för en kort paus innan kampsporten drog igång. Fokus för dagen låg främst på teknik, även om vissa inte kunde låta bli att också träna sparring och andra färdigheter.
Det kan poängterats att kamraten hållandes i mitsen inte längre stod upp efter landad spark.
Även barn deltog flitigt i aktiviteterna, något vi ser som en självklarhet, då Motståndsrörelsen i orubblig
Den 7 juli träffades man i Näste 1 vid en idrottsplats för att träna lång- och kortdistanslöpning. Ett av momenten innefattade att man sprang ett varv runt banan så fort man kunde för att sedan stanna vid var hundrade meter. Vid varje stopp gjordes först 40 armhävningar, därefter 10 upphopp, 20 armhävningar och avslutningsvis ytterligare 10 upphopp.
Torsdag 1 juli träffades kamrater i Näste 1 för att genomföra en gemensam träning i Stockholmsområdet.
Söndagen den 4 juli samlades kamrater från kampgrupp 203 i Munkedals kommun för fysisk träning
Fokuset för dagen låg på styrka och flera olika övningar genomfördes, exempelvis staffet med 60kg sten, stående press med en 45kg sten med mera.
Efter ungefär 1,5 timme av stenlyftning i olika former, avrundade man med lite teknikträning i boxning.
Den 17 juni anordnades ett träningspass i Stockholm. Diverse styrkeövningar varvades med boxning och till sist tränades det på ett utegym.
Fredagen den 11:e juni träffades kamrater för ett träningspass i Stockholmsområdet. Träningen varierades med calisthenics, boxning, träning på utegym, samt löpning som avslutning.
Måndagen den 7/6 samlades medlemmar och aktivister på ett av Luleås utegym för en gemensam träning. Man värmde upp med joggning och lätt styrketräning på de olika redskapen för att sedan göra vissa delar av aktivisttestet. Alla gjorde bra ifrån sig.
Som avslutning läste man klart Bemästra livet. Kapitlen som avhandlades den här kvällen var- kapitel 16-Kroppsvård, kapitel 17-Om njutning, kapitel 18-Att leda människor, kapitel 19- Fanatism och saklighet samt kapitel 20-Evig front. Som vanligt uppstod diskussioner och funderingar.
Fler träningar kommer att hållas av kampgrupp 601 i Luleå framöver!
Den 6:e juni så träffades medlemmar och aktivister i Näste 5 för att planera inför nästa månad, samtidigt så firade man enkelt nationaldagen genom umgänge och lite kallskuren mat.
Efter mötet begav sig de flesta till en idrottsplats i närheten för att träna kampsport tillsammans.
Lördagen den 5 juni hade Näste 7 månadsmöte. På förmiddagen samlades man först för att träna kampsport. Man tränade slagteknik och sedan fick alla prova på att försvara sig själva mot tre motståndare. När träningen var avslutad badade man i en sjö som låg precis bredvid.
Efter badet tog man sig till en grillplats ute i skogen och gjorde upp en eld för att grilla. Medan man väntade på maten läste man igenom kapitel tre av Nordiska motståndsrörelsens politiska program Vår väg och diskuterade innehållet.
Slutligen hölls månadsmötet. Man gick igenom och utvärderade den gågna månadens aktiviteter, bland annat ceremonierna under De stupades dag, samt aktionen på bilträffen i Vetlanda veckan innan. Det delades ut beröm och man diskuterade hur den kommande månadens aktiviteter ska kunna bli ännu bättre.
Den fjärde juni träffades kamrater norr om Stockholm för ett träningspass med fokus på styrka. En mängd kroppsviktsövningar inledde träningen, för att sedan gå över till boxning. Den sista timmen spenderades på ett utegym där samtliga fick träna till utmattning.
