Trots att temperaturen låg runt nollan var det strålande sol på platsen man befann sig på och som fick det att kännas som en riktig vårdag. En känsla som var smått overklig då vädret mindre än ett dygn tidigare hade bjudit på ösregn och snöstorm. Huvudstaden hade fortfarande inte blivit så pass uppvärmd att all is på sjöarna hade smält bort och temperaturen i vattnet låg fortfarande stadigt på en plusgrad. Till skillnad från tidigare år skulle dagen innefatta mer än bara bad i iskallt vatten, då vissa tagit med sig familjerna också.
Efter att ha utforskat området ett tag samt badmöjligheterna på platsen, gick man till ett närbeläget utegym där man skulle hålla i en gemensam träning. Med alla ombytta satte kamraterna igång med uppvärmning varefter man började träna med hjälp av utegymmets redskap. Allt från bänkpress till rodd och chins genomfördes tills samtliga var andfådda och svettiga.
Därefter gick man över till boxning och det tränades nu teknik och uthållighet. Den
Intern aktivism
Vildmarksaktivitet
isvaksbad
Näste 1
Samkväm
social aktivitet
Träning