Skip to content
Som det tidigare rapporterats om så har Motståndsrörelsen ett stort fokus på träning och självförbättring, och det märks i grupperna.
I nästet genomförs det kampsportsträningar och andra träningar på de olika geografiska orterna varje vecka, men några gånger i månaden sammanstrålar flera kampgrupper för att mäta sig med varandra och bistå i den personliga utvecklingen.
På grund av att det är blandad kunskap i grupperna, där flera tävlar på klubb, medan andra endast veckoträningar med gruppen, valdes det den här gången att fokusera på slagteknik och boxningskombinationer.
Även barn till aktivisterna deltog i träningen
Efter en intensiv uppvärmning startades passet och gick direkt in på jabb, cross, krokar och uppercuts i olika kombinationer.
Den nu relativt stora gruppen fungerade väldigt bra tillsammans och tränaren var mer än nöjd över det han såg.
Efter teknikträningen blev det skuggboxning i 3×3 ronder, för att sedan avslutas med boxnings-sparring.
Den 28 februari hölls en träning i Näste 1 där fokus låg på självförsvar med hjälp av en fanstång. Flera olika tekniker samt kombinationer av tekniker tränades in av samtliga deltagare.
Enligt den årliga rapporten från Nordiska motståndsrörelsen ledare Simon Lindberg, toppar Näste 1 med Stockholms kommun för tredje året i rad listan över de mest aktiva kommunerna 2022.
Kampåret 2022 – vem och vad var störst och bäst?
Vi har pratat med aktivisten Joakim Kannisto från Näste 1 som här agerar språkrör för nästet.
Först och främst vill jag bara rikta ett stort grattis till dig och ditt näste för att ni för tredje året i rad blivit Sveriges, och Nordens, mest aktiva näste!
Tack! Det var nog ingen som blev förvånad, vi är väldigt aktiva och siktar redan nu på att ta hem titeln för fjärde året i rad. Men helt ärligt så är även vi beroende av insatser från andra nästen när det gäller t.ex. att skapa filmer, göra propaganda och liknande saker. Det är på grund av hela organisationen som vi kan fortsätta att växa i Stockholm.
En glad aktivist.
För läsare som fortfarande inte känner till dig, kan du kort beskriva vem du är och vad du gör?
Knepig fråga
Man samlades först utanför gymmet där basträning och kroppsövningar låg i fokus. Det blev personbästa för någon i bänkpress, en annan slog sitt eget rekord i knäböj och en tredje höjde volymen i marklyft.
Två timmar senare åkte alla vidare mot en lättare lunch där rövarhistorier blandades med tips kring hur man tränar runt skador. Efter en välförtjänt paus tog nästeschefen till orda och det var dags att åka till nästa etapp för dagen; kampsport.
På plats möttes fler medlemmar upp. För att undvika skador påbörjades uppvärmningen och därefter gavs order om löpning där alla sprang 2.5km. Trots förmiddagens styrketräning utfördes löpningen med gott resultat och alla var sedan redo för kampsporten.
Deltagarna delades in i grupper om två för att träna på enskilda slag och kombinationer, den för många lite lättare raka vänstern varvades med den mer kraftfulla raka högern där kroppens rotation kommer in till skillnad från vänstern.
Detta förklaras givetvis med att det beror på
Man började med löpningen och gick sedan vidare till styrkegrenarna för att till sist avsluta med längdhoppet. Testet gick bra som vanligt och flera av deltagarna gjorde framsteg i vissa grenar.
Efter aktivisttestet tränade man kampsport då kamraterna turades om att slå olika slagkombinationer. Slutligen avslutade man träningen med lite utmattande konditionsövningar.
Uttröttade av träningen åkte man sedan vidare hem till en kamrat för att äta lunch tillsammans med övriga medlemmar. Maträtten för dagen var hemmagjorda hamburgare.
Efter lunchen genomfördes en studiecirkel i delar av Aktivisthandboken. Man gick igenom organisationens regler och diskuterade vad syftet med reglerna egentligen är. Det fördes djupa resonemang om koncept som kamratskap, lojalitet, ära och ärlighet. Man kom fram till att reglerna tagits fram dels genom lång erfarenhet av organiserad kamp, samt genom den nationalsocialistiska världsåskådningen.
Efter studiecirkeln avhandlade man månadsmö
Dagen inleddes med att nya medlemmar till de båda nästena hälsades välkomna och togs upp i gemenskapen, varpå själva månadsmötet tog vid.
Första punkt var summering och utvärdering av valrörelsen där det diskuterades både vad som varit bra och vad som kunde gjorts annorlunda. Vidare gjordes en planering och mål fastställdes för resterande del av året på såväl individnivå som för de båda nästena.
Efter att ytterligare punkter avklarats avslutades mötet och punkt nummer två på schemat tog vid. Det var således dags för att dra igång ett rejält träningspass vilket kom att vara i hela tre timmar och som innefattade kondition, styrka och kampsportsträning.
Efter uppvärmningen startade man med den klassiska övningen ”idioten” som blev förlagd till en uppförsbacke och där deltagarna var tvungna att avbryta löpningen titt som tätt för att utföra bland annat armhävningar och upphopp vilket medförde att övningen blev extra tung att genomföra.
Träningen fortsatte med 30
Tanken var att påbörja aktiviteterna redan vid lunch, men då det finns motståndsmän i nästet som även jobbar hårt på lördagar så fick man senarelägga allt till eftermiddagen. Dagen skulle bjuda på både hård träning, bad och samkväm, allt i sommarsolens värme.
Efter att alla infunnit sig till mötesplatsen, vilken var ett utegym i närheten av skärgården, började man med lättare uppvärmning. Sedan varvades löpning runt en slinga med träning vid gymmets alla redskap. När alla kände sig tillräckligt utmattade i den stekande hettan tog man sig till en skuggig gräsmatta precis i närheten.
Här tränades både kondition och boxningsteknik i form av snabba slagkombinationer följt av armhävningar eller upphopp. Träningen varierades hela tiden och man bytte plats på de som slog och de som fick hålla mitsar. Efter vad som kändes som en kort stunds träning insåg man att aktiviteten redan hade tagit närmare tre timmar och därför avrundade man. Nu var det dags att bege sig längre ut mot skärgå
Onsdagen den 8 juni hölls en boxningsträning i Stockholm. Uppvärmingen bestod som vanligt av styrketräning, men fokusen idag låg på sparring.
Några stockar lades på plats för att se till att ingen skulle kunna backa för mycket och sen vevades det loss rejält. Man höll på tills samtliga var utmattade och det även förekommit blodvite.
Onsdag 18 maj möttes kamrater i nästet upp för att tillsammans stärka sina kroppar och öka sin förmåga i kampsport.
Man började med att köra ett fyspass på ett utegym med fokus på överkroppsstyrka. Övningar som chins, bänkpress och axelpress avlöpte varandra och med träningsintervallen fanns knappt tid för vila. Därefter ägnade man sig åt det bästa sättet som finns för att lära sig försvara sig själv och sina kamrater, nämligen att puckla på varandra under en längre period. Träningspasset avslutades med lite brottning.
Torsdagen den 28:e april träffades kamrater i Näste 1 för att genomföra ett hårdare styrketräningspass. Alla de olika redskapen användes flera gånger tills utmattning nåddes.
Lördagen den 23 april så gav sig en grupp medlemmar ut för att träna.
Denna gång stod löpning på schemat så man begav sig till Bjurhovdas löpspår och sprang 2,5 kilometer. Efter löprundan var över så passade man även på att köra en del styrketräning på utegymmet.
Självklart så klockades löpningen och den som sprang snabbast sprang strax under 11:46 minuter.
Så till alla andra Nästen. Nu är handsken kastad. Vilket Näste springer 2,5 km snabbare än Näste 8?
Dagen inleddes för de vuxna med uppvärmning för att därefter springa en hinderbana. Barnen däremot gav sig genast i kast med att, oavsett ålder, direkt ge sig på de största hindren. Var man för liten för att klara sig själv fick man hjälp av både de andra barnen och vuxna. Tillsammans och med lagarbete klarade alla att ta sig över hindren.
Medan barnen snart tröttnade och begav sig till en intilliggande lekpark tog ett hårt träningspass på utegymmet vid för motståndsmännen.
Träningen avslutades sedan med ytterligare ett par varv på hinderbanan.
När nu hungern infunnit sig tändes grillen och samtal om såväl kamp som allmänt snack tog vid.
Sista aktiviteten för dagen var ett uppfriskande dopp i Östersjöns, enligt uppgift, tregradiga vatten. Några av de som stod över februaris isvaksbad tog nu möjligheten att återta en del av sin heder.
Kom med i gemenskapen även du!
Torsdag kväll 18 november någonstans i Stockholm.
Aktivister och medlemmar från Näste 1 tränar på hur man klarar en knivattack.
En träning som om den sitter i ryggmärgen kan vara skillnaden mellan liv och död i ett skarpt läge!
Denna dag valde nästets medlemmar att samlas i en trevlig lokal belägen i Dalarnas sydvästra skogar. Efter ankomst och en liten stunds mingel hälsades deltagarna välkomna och mötet påbörjades.
Mötet bestod till en början av allmän information som syftar till att ge åhöraren en tydlig bild av hur läget ser ut för nästet för tillfället. Lite längre fram togs det en kortare paus för att fylla på med lite mellanmål för att sedan kunna fortsätta med mötets senare del. Under denna senare del deltog samtliga i planerandet av gruppens framtida aktiviteter och projekt.
Efter att månadsmötet meddelats avslutat började deltagarna att iordningställa lokalen. Medan majoriteten av medlemmarna höll på att städa upp och organisera lokalen åkte nästets kampavdelning till ett närliggande grönområde för att träna lite boxning.
Lördagens boxningspass var lite av en nystart då kampsportsträningarna har legat vilande under sommarmånaderna. Teknikdelen av passet fokuserade starkt på jabben,
Söndagen den 25 juli hade Näste 7 aktivisttest och träning. Som vanligt började man med löpningen, fortsatte med styrkeövningarna, och avslutade med längdhoppet. Det märktes tydligt att deltagarna hade tränat då många hade förbättrat sina resultat sedan förra gången.
När aktivisttestet var genomfört vilade man en liten stund för att sedan gå över till att träna boxning. Man började med enkel teknikträning. Den ena parten fick slå en slagkombination mot den andra parten som skulle öva på att försvara sig mot slagen. Sedan bytte man roller några gånger samtidigt som man ökade intensiteten och sakta men säkert övergick till regelrätt sparring.
– Jag har tränat boxning några gånger nu och känner att teknikerna börjar sitta hyfsat bra, kommenterar en träningsdeltagare.
Efter att man hade tränat ett tag och tröttat ut sig rejält vilade man och hade en trevlig pratstund med varandra innan det var dags att skiljas åt för denna gång och åka hem igen.
